Beaucoup de gens posent cette question parce que c'est le bas du dos, qui est le plus souvent exposé à un stress extrême dans toute la vie d'une personne. Dans de nombreux cas, cela provoque l'apparition de l'ostéochondrose ou aggrave son état. Si vous commencez cette maladie, cela peut devenir un problème grave. Par conséquent, il est si important de mener à bien le diagnostic en temps utile et de commencer le traitement. Dans l'article, vous trouverez tout ce que cette maladie est, quelles sont ses causes et symptômes ainsi que le traitement de la maladie.
Raisons
Les principales causes de l'ostéochondrose lombaire sont:
- pieds plats;
- Scoliose;
- Blessures mécaniques au bas du dos;
- Blessure métabolique;
- style de vie assis;
- Obésité;
- Violation du bilan de sel d'eau;
- une mauvaise nutrition;
- Grossesse.
Important! Les raisons de la publication de problèmes avec le département lombaire n'ont été examinées qu'à la fin. Cela signifie que dans une certaine situation, il peut être difficile de déterminer exactement ce que l'apparence de la maladie a provoqué.
Symptômes
Il existe plusieurs sous-espèces d'ostéochondrose, donc les symptômes de la maladie peuvent varier légèrement. Ensuite, nous analyserons toutes les sous-espèces et caractères caractéristiques.
Polysingting - Qu'est-ce que c'est?
L'ostéochondose polonaise (PSO) est une défaite de plusieurs segments de la colonne vertébrale en même temps Processus dégénératifs.
Signe:
- Douleur sévère dans la région lombaire.
- Avec des mouvements nets ou en essayant d'élever quelque chose de lourd, des «coups» apparaissent.
- Il sera difficile de réaliser les actions motrices habituelles.
projection
La valeur de la chaussure est l'une des étapes de l'ostéochondrose dans laquelle l'élasticité et la hauteur des disques intervertébraux diminuent. Pour cette raison, le cartilage s'étend progressivement au-delà des limites des vertèbres.
Signe:
- Douleur après coudre qui peut non seulement apparaître lors du mouvement, mais aussi en paix;
- la simple surdité des membres inférieurs;
- Avant ou rougeur la peau des membres inférieurs;
- L'apparition de la faiblesse des jambes;
- Une longue assise ou debout mène à une douleur qui disparaît après avoir changé l'attitude.
- Lorsque vous soulevez des choses lourdes, le bassin et les hanches peuvent se faire une vive douleur.
Disque intermédiaire hernie l5-s1
L'apparition d'une hernie est la dernière étape de l'ostéochondrose. Ce problème est caractérisé par une forte avance et une forte perte du disque intervertébral, qui ne résiste pas à la pression des vertèbres environnantes.
Signe:
- Syndrome de la douleur qui s'applique non seulement au bas du dos, mais aussi à l'un des membres inférieurs.
- L'apparition de la douleur dans l'une des fesses et un os qui y sont associées.
- Forte surdité ou picotement dans les membres inférieurs.
- Renforcement la surdité et la douleur dans une position verticale et pendant le mouvement.
- Réduction de l'amplitude des mouvements dans le bas du dos.
- Syndrome des pieds de voile.
- Changer la démarche et l'attitude.
- Peau forte pâle ou rougeâtre dans le bas du dos et sur les jambes.
- Dans de rares cas, des excréments urinaires ou des fèces.
Psychosomatique chez les femmes et les hommes
Les troubles psychosomatiques apparaissent en raison de blessures émotionnelles. Les signes de ce trouble dépendent du stade de l'ostéochondrose et ne diffèrent pas de ceux décrits ci-dessus.
Important! Si un trouble psychosomatique se produit, le patient doit être traité avec un neuropathologiste et un psychothérapeute pour obtenir un effet positif maximum.
Prenez-vous l'armée avec un diagnostic?
La lombaire de l'ostéochondrose appartient à la catégorie d'adéquation "B". Cela signifie que le jeune homme a de graves problèmes de santé qui ne lui permettent pas de subir un service militaire. Pour obtenir cette catégorie, le jeune homme devrait avoir les écarts suivants:
- Hernie intermédiaire;
- douleur intense due à l'effort physique;
- Remarquable dans la déformation du faisceau x des vertèbres et des disques intervertébraux.
Niveau
La lombaire de l'ostéochondose a 4 étapes (Ou, comme on les appelle - degré: 1, 2, 3 et 4), chacun étant caractérisé par certains processus dégénératifs.
Changements dégénératifs dans chaque phase
- 1-2 étape. À 1 étape, un anneau de fibre est déformé en raison du décalage d'intra-réduction du noyau, qui se produit plus que la normale. Une déchirure de l'anneau fibreux apparaît dans 2 stades, ce qui conduit à l'instabilité du segment de la colonne vertébrale.
- 3-4 niveaux. Le disque intervertébral éclate en 3 phases, ce qui entraîne une perte de disque. Une lésion dystrophique du disque intervertébral et des spondyloses apparaissent dans 4 stades.
Diagnostic
Afin de faire un diagnostic précis, le médecin doit effectuer un certain nombre de tests contenant:
- Inspection primaire (palpation, inspection visuelle, revue du niveau d'activité physique).
- Radiographie.
- Tomographie par ordinateur (CT).
- Imagerie par résonance magnétique (IRM).
référence. Dans toutes les méthodes de diagnostic, l'IRM est la plus moderne et la plus efficace. Le problème est qu'un tel appareil n'est pas dans chaque hôpital, et la plupart du temps, l'IRM doit avoir lieu dans des cliniques privées ou attendre longtemps.
Différentes étapes et variétés d'ostéochondose lombaire ont leurs propres caractéristiques, il y a donc aussi leurs nuances.
Avec un syndrome racine
En règle générale, le syndrome du coq apparaît dans les deux dernières étapes de la maladie. Le syndrome se caractérise par des dommages aux racines nerveuses qui proviennent de la moelle épinière. Ils innovent et contrôlent les fonctions des muscles dans le bas du dos, le génitaire et l'intestin. Par conséquent, le syndrome vertébral de la région lombaire entraîne des problèmes avec ces systèmes.
Communication avec la déformation du disque intervertébral
Le syndrome du parasion apparaît dans les derniers stades de l'ostéochondrose en raison de l'aplatissement du disque intervertébral et de la pression des racines nerveuses. L'IRM est la mieux adaptée au diagnostic de ce trouble, car avec cette procédure, vous pouvez voir tous les changements dans les tissus mous.
Pendant la grossesse et l'allaitement
Lorsqu'une femme mène un style de vie assis, souffre de pieds plats ou a une prédisposition génétique, la probabilité qu'elle souffre d'ostéochondrose pendant la grossesse.
Pour les femmes enceintes, cette maladie est non seulement dangereuse par des attaques de douleur, mais aussi par le fait queCela peut entraîner une diminution de la taille du nez pelvien. Pour cette raison, une césarienne est requise.
Malheureusement, le diagnostic d'ostéochondose à l'aide d'IRM, de CT ou de rayon X est interdit avant le traitement pendant la grossesse. Par conséquent, le traitement est prescrit empiriquement. Si une femme est déjà née, mais continue de nourrir ses seins, la méthode de diagnostic matériel est également contre-indiquée.
Avec plomb
Si l'exemple du disque intervertébral apparaît, X -Ray ne peut montrer aucun résultat majeurCar la déformation ne se produit qu'avec un anneau de fibre et un noyau.
Une étude est nécessaire à l'aide de l'IRM, scanne les tissus mous exacts et montre une variété de changements dégénératifs.
Complications et conséquences
Si vous ne traitez pas l'ostéochondose lombaire, cela peut entraîner une détérioration de la santé et du développement d'autres maladies.
Pourquoi la maladie est-elle dangereuse?
En 4 étapes de la maladie, de tels changements irréversibles apparaissent que:
- Violation de la circulation de la colonne vertébrale.
- Problèmes de vidange intestinale.
- Réduction de la sensibilité dans la zone de la zone de l'aine et de l'anus.
- Faiblesse aux membres inférieurs.
- Miction fréquente.
- Paralysie des membres inférieurs.
- Réduction de la mobilité dans le bas du dos.
- Muscles de crampes du bas du dos et des jambes.
Maladies accompagnées
- Radiculite;
- Compression-ischémie vasculaire;
- Myélopathie de compression;
- Sciatique;
- Lumbago.
Traitement et réhabilitation
Maintenant que vous savez de quel type de maladie il s'agit, nous parlerons de la façon de le traiter. Après le diagnostic Selon la scène et la forme de l'ostéochondrose, le médecin décrit un cours de traitement.
Dispositifs orthopédiques pour le bas du dos
Afin de réduire le syndrome de la douleur et la tension musculaire dans le bas du dos, le patient est proposé pour porter un corset orthopédique spécial.
Il couvre tout le bas du dos et maintient les muscles, les vertèbres et les ligaments dans la bonne position et en élimine des tensions excessives.
Médicament
Les médicaments sont l'un des aspects les plus importants de la thérapie pour l'ostéochondrose lombaire. Généralement 5 groupes de médicaments sont utilisés. En mode normal, il peut s'agir de pommade ou de tablettes. Si le patient est dépassé par des attaques de douleur intenses, un bloc de médicaments est effectué.
Drogue
Les principaux groupes de médicaments pour l'ostéochondrose:
- Analgésiques Sous forme de comprimés ou de pommades.
- Anti-inflammatoire. Également utilisé sous forme de tablettes ou de pommades.
- Musorélaxants - Médicaments qui réduisent les crampes musculaires.
- Chondroprotecteur - Restaurer des médicaments qui restaurent les os et le cartilage.
- Vitamines. Fondamentalement, le groupe B est utilisé pour l'ostéochondrose afin d'améliorer les processus métaboliques dans les tissus affectés.
N'essayez pas de choisir vous-même des médicaments. Tous les médicaments ne doivent être prescrits que par le médecin.
Bloc de médicaments
Le blocage est l'introduction de médicaments qui utilisent une seringue directement dans la zone affectée de la colonne vertébrale. Ceci est nécessaire si le syndrome de douleur aiguë réduit les symptômes et restaure l'activité physique habituelle du patient.
Méthodes physiothérapeutiques
Les méthodes physiothérapeutiques sont souvent utilisées pour restaurer les muscles à crampes et le tissu affecté du bas du dos. La magnétothérapie est particulièrement pertinente parmi eux.
Magnétothérapie
Ce processus stimule les processus métaboliques, la circulation sanguine, améliore le travail du système endocrinien et nerveux. La méthode peut être très douloureuse, mais très efficace.
Vous pouvez améliorer l'état du patient avec la magnétothérapie en 3 à 4 semaines.
massage
Le massage soulage la douleur et les crampes musculaires. Il n'est effectué que par un spécialiste de formation médicale. La plupart du temps, un cours pour 10 à 12 séances est prescrit. La décision finale concernant la durée de la thérapie est prise par le masseur.
Manuel et acupuncture
La thérapie manuelle élimine la douleur et augmente le volume de mouvement dans la zone lombaire. Cela est dû à l'amélioration de la biomécanique du système musculo-squelettique, de la circulation sanguine et du processus métabolique. L'acupuncture a un effet similaire, mais affecte les zones affectées des muscles.
Gymnastique thérapeutique
La thérapie de formation est l'un des moyens les plus efficaces de lutter contre les conséquences désagréables de l'ostéochondrose dans les vertèbres. Avant le début de la leçon, consultez un thérapeute de formation.
Que peut et ne peut pas être fait?
Il est interdit pendant la thérapie de formation:
- faire des mouvements nets;
- Se plier beaucoup dans le bas du dos;
- Augmentez fortement l'amplitude des mouvements.
Il est autorisé à la thérapie de formation:
- Faire des mouvements lisses;
- Utilisez l'inventaire (bancs, gymnastique, haltères);
- Faire des exercices pour la flexibilité de la région lombaire.
Technologie d'auteur du médecin
Le médecin a développé une méthodologie pour sa colonne vertébrale douloureuse. Quand il s'est rendu compte que ses exercices avaient un effet positif sur la douleur, il a commencé à les partager avec ses patients.
Voici les trois exercices les plus simples et les plus efficaces de la gymnastique:
- Pour chaud-up: Asseyez-vous à quatre pattes et traversez la pièce pendant 5-7 minutes dans cette position. Changez les genoux avec des zones protégées.
- L'exercice principal. Debout à quatre pattes, pliez en une seule respiration. Pliez le dos à l'expiration. Répétez 5 à 8 fois.
- Étirage. Lorsque vous êtes à quatre pattes, revenez doucement et touchez les fesses des talons. Répétez 3-4 fois.
Yoga et Pilates
Le Pilates a été spécialement développé pour la restauration des pilotes qui ont subi des blessures au dos, de sorte que le système fonctionne parfaitement dans l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Il est nécessaire de participer uniquement à ce système sous la supervision d'un instructeur.
Le yoga a de nombreuses instructionsEt aussi adapté pour travailler avec une colonne vertébrale malade.
Ces classes ne sont autorisées que pendant la période de rémission car elles ont une intensité élevée.
Remèdes populaires à la maison
Production de pommades à la maison
Vous avez besoin:
- Huile de coco - 50 gr.;
- Cire d'abeille - 2 s. L.;
- Kampfer - 1 s. L.;
- Huile essentielle de la menthe poivrée, de l'Arnica et des clous de girofle.
Comment cuisiner:
- Mélanger l'huile de noix de coco, la cire d'abeille, le camphre et chauffer le mélange au micro-ondes pendant 1 minute.
- Ajouter 9 gouttes de menthe, 7 gouttes d'Arnica et 5 gouttes d'huile de girofle et remuer le mélange.
- Placez la pommade dans un verre pour le stockage.
Prêt Râper le bas du dos deux fois par jour avec une pommadeJusqu'à ce que la douleur diminue.
Miel et compresse de pommes de terre
Vous avez besoin:
- 50 gr. Chéri;
- 1 grande pomme de terre.
Râper les pommes de terre sur une grande râpe, mélanger avec du miel et exploiter le dos avec un mélange. Placez le papier ciré dessus et enveloppez le bas du dos avec un chiffon chaud. La compresse doit rester toute la nuit. Répétez le processus jusqu'à ce que la douleur fonctionne à l'arrière.
Pommade à gingembre
Vous avez besoin:
- gingembre moulu - 2 tl;
- Miel - 1 TL;
- Mode Carkuma - 1 cuillère à café;
- Poivre noir - 0,5 tl.
Mélangez soigneusement tous les ingrédients et appliquez une fine couche de pommade sur le dos. Appliquer le tissu de chaleur. Quand il brûle dur, rincez doucement à l'eau tiède hors de la pommade.
Bains avec des herbes
Vous pouvez utiliser les herbes suivantes:
- Pharmacie de camomille;
- Fenouil;
- AIR;
- Thym;
- Sage.
Mélanger 20 grammes de toutes les plantes et préparer une décoration médicale. Si vous prenez une salle de bain, ajoutez-lui une décoction finie. Vous pouvez utiliser cette recette 1-2 fois par semaine. Les herbes soulagent les tensions et la douleur dans le bas du dos.
opération
Cette méthode de traitement est utilisée dans de rares cas si les méthodes de traitement conservatrices sont inefficaces. Pendant l'opération, la partie du cartilage qui allait au-delà des vertèbres est supprimée.
Si le disque intervertébral est trop endommagé, il est remplacé par un artificiel.
Prédire
Les prévisions ne peuvent être données que par le médecin attrayant, car chaque personne apparaît individuellement. Tout dépend de la négligence de l'ostéochondrose et de la maladie générale du corps.
Que faire d'une détérioration?
Pendant le temps de détérioration, il est nécessaire d'exclure toutes les activités physiques, d'utiliser des médicaments et de porter une bande de chaleur. De plus, vous devez consulter votre médecin qui fait des recommandations plus détaillées.
prévention
Comment empêchez-vous le chondrose?
Étant donné que vous ne pouvez pas influencer les anomalies génétiques et la prédisposition héréditaire, cela ne fonctionnera pas pour vous protéger pleinement contre l'apparition d'une chondose.
Mais en leur pouvoir d'observer le bon régime de la journée et le régime, montrez plus d'activité physique et abandonnez les mauvaises habitudes.
Tous ces conseils aideront à maintenir la santé de la colonne vertébrale aussi longtemps que possible.
Maladie
Le neuropathologue ne prescrit qu'une forme aggravée de la maladie, accompagnée d'une douleur intense, qui commence normalement en 2 et 3 étapes de l'ostéochondrose.
Combien de jours donnez-vous?
Généralement Le congé de maladie avec l'ostéochondrose lombaire n'est plus administré.
Conseils des spécialistes
Si vous remarquez les premiers signes de symptômes dans le bas du dos, si vous soulevez quelque chose de lourd ou simplement avec des mouvements actifs et des torsions, ne faites pas face au diagnostic.
Plus tôt vous commencez un traitement, plus il sera facile de faire face à la maladie et d'éviter les conséquences désagréables de la santé.
Beaucoup sont habitués à reconnaître l'ostéochondose lombaire comme quelque chose. Mais cette maladie peut se développer, ce qui apportera finalement au patient de nombreuses conséquences désagréables. N'oubliez pas que vous êtes responsable de votre santé et non des médecins et si vous trouvez des signes d'ostéochondrose, commencez le traitement dès que possible.