L'ostéochondrose du rachis cervical est une maladie de la colonne vertébrale caractérisée par une dégénérescence du disque intervertébral, avec une diminution significative de sa hauteur, une croissance réactive de l'ostéophyte marginal, ainsi qu'une sclérose des disques intervertébraux.
Les vertèbres de la région cervicale sont suffisamment proches les unes des autres. Le cadre musculaire dans cette zone est relativement faible, donc l'ostéochondrose cervicale entraîne un déplacement du disque intervertébral même avec une petite charge, suivi d'une compression des nerfs et des vaisseaux sanguins.
Le tissu cartilagineux affecté du disque intervertébral de l'ostéochondrose se transforme progressivement et dégénère en une formation osseuse. En conséquence, le disque durcit et rétrécit, perdant finalement ses propriétés d'amortissement entre les disques, provoquant une pression sur les terminaisons nerveuses, avec l'apparition de douleurs.
Les disques intervertébraux de la région cervicale sont une plaque fibrocartilagineuse. Au centre du disque intervertébral se trouve le noyau, qui est entouré d'un anneau fibreux, c'est-à-dire un tissu semblable à un tendon. Le disque intervertébral n'a pas de système vasculaire, la nutrition se fait donc à l'aide d'autres tissus.
Les muscles de la colonne vertébrale, dont la dystrophie entraîne des symptômes d'ostéochondrose, sont une source importante de disques intervertébraux. . Lorsque vous soulevez des poids, sautez ou faites d'autres efforts physiques, les fonctions d'absorption des chocs de la colonne vertébrale maintiennent l'espacement nécessaire entre les vertèbres. Le trouble est une pathologie. photo ci-dessous.
Je tiens à souligner que dans la colonne lombaire, les saillies (les principaux signes d'ostéochondrose) sont plus susceptibles de se former, et donc des complications surviennent - hernies intervertébrales.
Une hernie discale est une saillie du disque sans rupture de l'anneau fibreux.
La sortie du noyau pulpeux, c'est-à-dire la rupture de l'anneau fibreux, est une hernie discale - le stade final de l'ostéochondrose.
les raisons du développement
- infections.
- intoxication
- maladie métabolique.
- changements d'âge.
- prédisposition génétique.
- Manque de liquide et de vitamines dans l'alimentation (malnutrition).
- Blessure de la colonne vertebrale.
- en surpoids.
- Mauvaise écologie.
- trouble postural
- rachiocampe.
- pied plat.
- Un mode de vie sédentaire du corps.
- Instabilité des segments de la colonne vertébrale.
- Séjour prolongé dans des positions inconfortables (pression sur les disques intervertébraux).
- Mouvements saccadés fréquents ou changements de posture.
- Surcharge de la colonne vertébrale due à des chaussures inconfortables telles que des talons hauts.
- Activité physique.
- Système musculo-squelettique inégalement développé.
- Grossesse.
- des situations stressantes.
- Consommation excessive d'alcool.
- Fumeur.
- hypothermie.
- Séjour prolongé dans un environnement froid.
- tension nerveuse.
Signes et symptômes
L'ostéochondrose de la colonne cervicale présente les symptômes suivants:
- vertiges, maux de tête. Il convient de souligner que dans la plupart des cas, les signes d'ostéochondrose cervicale s'accompagnent d'un mal de tête. Cette circonstance est associée à une pression sur les vaisseaux du cou et de la tête. Habituellement, ces symptômes et le syndrome douloureux provoquent un inconfort grave et réduisent les performances. De plus, les maux de tête s'intensifient avec divers mouvements du corps ;
- vertigesapparaître de côté lors d'un virage serré de la tête;
- douleur dans la poitrine et les brasAu cours de l'ostéochondrose de la région cervicale, elle ressemble beaucoup aux signes de l'angine de poitrine, c'est-à-dire des douleurs brûlantes ou pressantes au niveau du cœur. Dans la plupart des cas, la douleur dans les mains s'accompagne de picotements et d'engourdissements ;
- lumbago- C'est le symptôme le plus courant de l'ostéochondrose cervicale. Une sensation désagréable semblable à une forte douleur s'étend aux doigts des mains;
- engourdissement de la langue. L'apparition de ce symptôme d'ostéochondrose cervicale entraîne une restriction des mouvements de la langue. À cet égard, de nombreux patients se plaignent d'une modification du ton des cordes vocales (elles deviennent très rugueuses), ainsi que de la parole.
diagnostic
Par conséquent, le diagnostic et le traitement sont effectués par des spécialistes - vertébrologues, orthopédistes, neurochirurgiens - à l'aide d'un examen visuel du patient en rapport avec des plaintes de mobilité réduite ou de déformation. Examinez le patient en position assise, couchée, debout, au repos ou en mouvement. L'étendue des dommages à la région vertébrale est déterminée selon un schéma spécial.
En déterminant la localisation, l'étendue et la nature de la douleur, une tension accrue dans les muscles le long de la colonne vertébrale est réalisée par palpation de la colonne vertébrale. Plier, tordre, plier le corps indique l'amplitude des mouvements dans la zone touchée.
À l'avenir, l'ostéochondrose sera diagnostiquée par IRM, tomodensitométrie ou radiographie. La vérification de l'état des vaisseaux de la région du cou nécessite la nomination d'un scanner duplex ou d'une tomographie par ultrasons.
traitement
L'ostéochondrose de la colonne cervicale et ses complications sont traitées à l'aide de méthodes conservatrices visant à éliminer les syndromes douloureux, le dysfonctionnement des racines de la colonne vertébrale et à prévenir la progression des modifications dystrophiques de la structure de la colonne vertébrale. Si le traitement conservateur est inefficace, un traitement chirurgical (opératoire) est effectué selon certaines indications, dont le volume dépend de la manifestation clinique de l'ostéochondrose et de l'étendue de la lésion.
Le traitement de l'ostéochondrose dépend directement de la gravité de l'évolution de la maladie, des changements liés à l'âge, de la méthode de traitement utilisée, de la mise en œuvre consciencieuse des recommandations et des prescriptions du médecin traitant. . Habituellement, au début du traitement, il y a une douleur dans la colonne cervicale, mais elle est rapidement arrêtée avec l'utilisation de médicaments, de procédures physiothérapeutiques, ainsi que d'interventions physiques et de massages thérapeutiques.
Le résultat le plus efficace dans le traitement de l'ostéochondrose est le traitement complexe des maladies de l'ensemble du système musculo-squelettique.
des exercices
Les exercices et la gymnastique pour l'ostéochondrose dans la colonne cervicale aideront à soulager la douleur, à renforcer les muscles du cou, de sorte que l'ostéochondrose réduira le risque de récidive.
- Il est conseillé de commencer par ceciun exercice simple - dix torsions floues de la colonne cervicale. La gymnastique se déroule comme suit: la tête tourne dans un sens, tout en se figeant à un certain point pendant quelques secondes, puis dans l'autre, en répétant le processus. Pendant l'exercice, la tête ne doit pas être baissée, le regard est dirigé vers l'avant.
- Exercices - inclinaison de la tête. La tête est inclinée vers la gauche pour toucher l'articulation de l'épaule avec l'oreille et les épaules doivent rester détendues. Nous répétons sur le côté droit. Les exercices ci-dessus restaurent les propriétés d'absorption des chocs. photo ci-dessous.
- Exercices d'étirement pour les muscles du cou.Nous plions le cou et inclinons la tête d'avant en arrière. Pendant le mouvement vers l'avant, le menton est appuyé contre la poitrine et maintenu dans une position similaire pendant quelques secondes. En conséquence, nous vissons la tête dans sa position d'origine et l'inclinons vers l'arrière. Les exercices sont répétés dix fois.
Comme vous pouvez le voir, les exercices ou la gymnastique pour le cou sont très simples, mais extrêmement efficaces. L'essentiel est de s'entraîner régulièrement..
massage
L'ostéochondrose n'est pas une phrase! Traitement médicamenteux, massage, exercices thérapeutiques sont tout à fait possibles à domicile.
Le massage de la colonne cervicale avec ostéochondrose est effectué en présence d'une personne proche de vous. L'huile de massage est utilisée pour soulager l'inconfort.
Pour effectuer la procédure, le cou est préparé, en posant le patient sur une large surface et en plaçant une serviette pliée sous les omoplates. Ces actions aident à étirer les muscles du cou et à allonger la colonne vertébrale. Pendant un certain temps, les muscles du patient se détendent. Cela place le patient dans une chaise avec un dos droit..
Après un certain temps, le cou est enduit d'huile de massage. L'huile prend en compte les médicaments qui ont un effet anti-céphalée. Une telle huile contient généralement de la capsaïcine, qui chauffe lorsqu'elle est appliquée, créant ainsi un environnement confortable au moment du massage.
Alors le massage commence comme suit, en palpant le muscle trapèze qui descend du haut du cou jusqu'à l'épaule. Pétrissez-le assez fort pour sentir la pression mais doucement sans douleur. Le muscle du côté gauche est massé avec la main droite. Chaque muscle est compté pendant cinq minutes, puis reposé et répété à nouveau.
Le massage est complété en enveloppant la zone massée avec une serviette chaude, après quoi le repos au lit est souhaitable.. Une bonne pratique du massage provoque de la somnolence.